Pemilihan tas sekolah yang tepat sangat penting bagi si Kecil. Selain model, bahan, dan warna, penting juga memperhatikan ukuran tas yang sesuai dengan postur tubuhnya agar Si Kecil tetap nyaman dan terhindar dari nyeri otot serta kelelahan.
Biasanya, saat berangkat ke sekolah, si Kecil membawa banyak perlengkapan sekolah seperti buku, perlengkapan sekolah, dan bekal makan siang. Oleh karena itu, tas ransel masih menjadi pilihan terbaik untuk tas sekolah anak, karena didesain untuk memastikan beban yang dibawa dapat ditopang oleh otot terkuat tubuhnya.
Tetapi, apabila beban yang dipikul terlalu berat, tas ransel bisa menyebabkan nyeri pada punggung, leher, dan bahu si Kecil, serta mengganggu postur tubuhnya. Oleh karena itu, sangat penting bagi Papa dan Mama untuk memilih tas sekolah anak dengan teliti dan tidak asal-asalan.
Baca juga: Perkembangan Emosi Anak SD, Kenali Cara Mengendalikannya
Tips memilih tas sekolah yang nyaman untuk anak
ilustrasi anak sekolah menggunakan tas sekolah yang nyaman (freepik.com)
Papa dan Mama tentunya tidak ingin si Kecil merasakan nyeri punggung atau mengalami masalah postur tubuh karena pemilihan tas sekolah yang tidak tepat. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa tips memilih tas sekolah anak yang dapat dicoba:
1. Pilih tas ransel dengan ukuran yang tepat
Meski tas punggung atau tas ransel tetap menjadi pilihan terbaik untuk tas sekolah si Kecil, perlu diperhatikan untuk memilih ukuran yang sesuai dengan postur tubuhnya. Memilih tas ransel dengan ukuran yang tidak pas dapat menyebabkan nyeri punggung dan sakit pundak pada si Kecil.
Ukuran yang pas untuk tas ransel anak sebaiknya sekitar 5 cm menggantung di atas pinggangnya. Dengan demikian, beban yang dipikul oleh bahu tidak terlalu berat karena semakin rendah tas sekolah dari pinggang, semakin besar tekanan pada bahu si Kecil.
2. Pilih tas beroda bila membawa beban yang berat
Ketika Si Kecil harus membawa beban yang berat, pilihan terbaik adalah menggunakan tas sekolah dengan roda. Hal ini akan memudahkan Si Kecil bergerak tanpa perlu memikul beban terlalu berat. Namun, perlu diingat untuk memastikan bahwa Si Kecil tidak perlu melewati tangga untuk sampai ke dalam kelasnya, karena hal tersebut dapat membahayakan keselamatannya saat mengangkat tas beroda.
3. Gunakan tas sekolah dengan benar
Pastikan Papa dan Mama mengatur dan mengencangkan kedua tali pundak pada tas sekolah Si Kecil agar pas dengan tubuhnya. Hindari penggunaan tas hanya dengan satu tali pundak, karena hal tersebut dapat menyebabkan nyeri punggung bawah dan kejang otot.
Jika tas punggung Si Kecil dilengkapi dengan sabuk di area pinggang, pastikan Papa dan Mama sudah mengencangkan dengan baik. Namun, jangan terlalu mengetatkan sabuk agar Si Kecil tetap merasa nyaman saat membawa tasnya.
4. Perhatikan berat tas sekolah
Untuk menghindari Si Kecil dari nyeri punggung, Papa dan Mama perlu memastikan agar ia tidak membawa tas dengan beban lebih dari 15-20 persen dari berat badannya. Selain nyeri punggung, membawa tas ransel dengan beban yang berat dapat menyebabkan tubuh Si Kecil membungkuk ke depan atau kifosis.
5. Pilih tas dengan tali dan kompartemen yang tepat
Papa dan Mama bisa memilih tas punggung dengan tali pundak yang lebar dan bantalan empuk untuk memberikan kenyamanan pada si Kecil saat membawa tas sekolah.
Selain itu, pastikan memilih tas ransel dengan beberapa kompartemen agar berat barang bisa lebih merata. Barang yang lebih berat sebaiknya ditempatkan lebih dekat ke punggung, sedangkan barang yang lebih ringan dapat diletakkan jauh dari tubuh.
Selain memilih jenis tas sekolah yang tepat, penting juga untuk memperhatikan isi tasnya. Prioritaskan hanya mengisi tas dengan keperluan sekolah agar beban yang dibawa si Kecil tidak terlalu berat. Jika sekolah menyediakan loker, ingatkan si Kecil untuk menyimpan tas atau meletakkan buku-buku yang berat di sana.
Papa dan Mama, memilih tas sekolah untuk si Kecil bisa menjadi tugas yang penting. Pastikan tas memiliki tali pundak yang nyaman, ukuran sesuai dengan tubuh Si Kecil, dan cukup kompartemen untuk meratakan beban. Jangan lupa, isi tas hanya dengan keperluan sekolah agar Si Kecil tidak terbebani. Dengan mengikuti tips-tips ini, Si Kecil dapat lebih nyaman dan siap untuk mengejar ilmu di sekolah.
Dapatkan informasi seputar tips parenting, rekomendasi aktivitas anak, dan resep di Kiddo.id. Papa dan Mama juga bisa mengakses Jurnal Pertumbuhan by Kiddo.id untuk memantau grafik berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala si Kecil.
Tunggu apa lagi? Segera unduh aplikasi Kiddo.id di Google Play atau kunjungi instagramnya di @id.kiddo.
Baca juga: 5 Cara Atasi Anak yang Cemas ke Sekolah, Beri Pendampingan
