Ketika si Kecil berada dalam lingkungan sekolah, ia memiliki risiko lebih tinggi untuk tertular penyakit yang mungkin sedang dialami oleh teman sekelasnya. Ini terjadi karena sistem imunitas si Kecil belum sepenuhnya kuat. Untuk itu, penting bagi orang tua untuk menjaga anak tetap sehat di sekolah.
Lantas, apa saja jenis penyakit yang mudah menular di lingkungan sekolah dan bagaimana cara mencegahnya? Simak rangkumannya dari Kiddo.id berikut ini.
Baca juga: 5 Penyakit yang Menyerang Anak saat Perjalanan Jauh, Salah Satunya ISPA
1. Cacar Air
ilustrasi anak mengalami gejala cacar air (freepik.com)
Si Kecil memiliki risiko tinggi tertular penyakit umum yang sering menyerang anak-anak di bawah usia 12 tahun. Di Indonesia, penyakit cacar air sering terjadi sepanjang tahun, terutama saat peralihan dari musim kemarau ke musim penghujan. Cacar air dapat menular melalui udara, kontak langsung dengan air liur penderita, atau dari cairan yang keluar dari benjolan cacar yang pecah.
Tanda-tanda penyakit ini termasuk sakit tenggorokan, demam, pusing, atau sakit perut, yang diikuti oleh munculnya ruam dan benjolan kecil berisi cairan bening pada kulit. Orang hanya akan mengalami cacar air sekali seumur hidup. Jika terkena untuk kedua kalinya, ini menunjukkan kemungkinan terinfeksi penyakit herpes zoster. Ada cara untuk mencegah cacar air, yaitu dengan mendapatkan vaksinasi varicella.
2. Influenza (Flu)
Penyakit flu merupakan infeksi saluran pernapasan yang mudah menular. Penularannya dapat terjadi melalui batuk, bersin, atau kontak langsung dengan air liur dari penderita. Masa penularannya hanya berlangsung selama 1-2 hari, dan penyakit ini biasanya sembuh dalam rentang waktu 5-7 hari. Namun, individu dengan sistem imunitas yang lemah mungkin akan mengalami gejala lebih lama.
Tanda-tanda awal penyakit ini meliputi pilek dengan hidung berair dan sakit tenggorokan, demam, serta nyeri di kepala dan seluruh tubuh. Untuk mencegah penularan, Si Kecil perlu rajin mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan cairan sanitasi, menutup mulut saat batuk atau bersin, dan menggunakan masker ketika berdekatan dengan seseorang yang menderita flu. Bagi yang memiliki sistem imunitas yang rentan, disarankan untuk mendapatkan vaksin flu secara rutin.
Baca juga: Ciptakan Pola Tidur Anak yang Baik dengan 3 Cara Ini
3. Campak
Sebelum pemberian imunisasi campak menjadi rutin, penyakit ini merupakan salah satu penyebab kematian paling banyak di setiap tahun. Penyakit ini disebabkan oleh virus paramyxovirus yang umumnya menyebar melalui kontak langsung dengan penderita atau melalui udara. Setelah menginfeksi saluran pernapasan, virus tersebut menyebar ke seluruh tubuh.
Tanda-tandanya termasuk munculnya ruam pada kulit dalam kurun waktu 7-14 hari setelah terpapar virus, dan ruam ini bisa bertahan selama 4-10 hari. Jika tidak dikelola dengan baik, penyakit ini bisa menjadi permulaan dari masalah serius pada kesehatan anak-anak.
4. Batuk Berdahak
Batuk merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus pada saluran pernapasan. Biasanya, penyakit ini datang bersamaan dengan penyakit flu. Infeksi ini menyebabkan bengkaknya pita suara dan suara menjadi serak disertai batuk yang terus-menerus. Penyakit ini mudah sekali menular lewat udara. Batuk bisa bertahan selama 6 hari, terutama ketika pengidap juga sedang mengidap penyakit flu.
Gejalanya adalah batuk berkepanjangan yang makin parah pada malam hari, suara hilang atau berat dan serak, serta sulit bernapas saat batuk. Ibu bisa mencegah penyakit ini pada Si Kecil dengan cara menghindari kontak langsung dengan pengidap, menjaga kebersihan lingkungan rumah, dan mencuci tangan sesering mungkin.
Dapatkan informasi dan tips seputar parenting, aktivitas anak, dan resep makanan bergizi di Kiddo.id. Papa dan Mama juga bisa mengajak si Kecil melakukan konsultasi kesehatan bersama dokter spesialis pilihan lewat video call, lho.
Tunggu apa lagi? Segera unduh aplikasi Kiddo.id di Google Play Store atau kunjungi instagramnya di @id.kiddo.
Baca juga: 7 Tips agar Anak Gemar Olahraga, Pilih Kegiatan Seru
